職場信息
為什么你總是有加不完的班？
做快點(diǎn)！別加班
拼老命工作，又不睡覺，你就越做越慢
在很久很久以前，我們的每周工時(shí)比40小時(shí)要多。為何減至40小時(shí)呢？這要?dú)w功于福特汽車公司的創(chuàng)始人Henry 。他發(fā)現(xiàn)：當(dāng)每日的工作時(shí)間從10小時(shí)減少到8小時(shí)，每周的工作日從6天減少為5天時(shí)，你的生產(chǎn)力會提高。
無論熬夜之后你的自我感覺如何，都不太可能覺得這個(gè)世界是美好且樂觀的。你平時(shí)態(tài)度更加消極。這是過度勞累后的常見后果。更糟糕的是，你還會不再樂意主動地思考和行動，抑制沖動，對自己保持正向的情緒，對他人產(chǎn)生同理心，和使用情商。
保持適度工作和睡眠充足對于保持高生產(chǎn)力是非常重要的。下次，當(dāng)你做成狗也做不完的時(shí)候，原因非常簡單：你沒有睡夠。
向“哦 好”Say No
我們常對于他人的要求和請求不自覺的說“哦，好啊”。因?yàn)榻邮苁嵌嗝慈菀椎囊患?。但對自己來說，攬下這么多活，影響了自己的工作，苦悶的是自己。一個(gè)人常常都在幫別人忙，從側(cè)面看出，自己好像沒什么重要的事情可做，或者說沒有意識到自己的工作是最重要的。
二八定律所說的，就是最重要的那20%事情，需要付出80%的工作量；而剩下的80%沒那么重要的事，只需要付出20%的努力就行了。而你需要思考一下，自己花在幫忙的力氣，又是百分之幾？
當(dāng)然，所有事情都說“不”會讓你像一個(gè)尖酸強(qiáng)硬的鐵公雞。什么時(shí)候說“好”，什么時(shí)候說“不”呢？那要問你自己內(nèi)心。如果你無法想象出一件事是否值得你花時(shí)間，你可以有意識地記錄和預(yù)測自己平常做事的花時(shí)。
另一個(gè)避免本末倒置的技巧是20秒法則：
讓自己說“好”之前，多停頓20秒吧。
在這一點(diǎn)上，你需要的是培養(yǎng)拒絕的習(xí)慣。在你加班加到死的時(shí)候，回想一下當(dāng)天是不是做了很多次雷鋒？
別包攬所有工作，去尋求他人幫助
CamMi 之前不太擅長管理著一個(gè)非常大的團(tuán)隊(duì)，她自己來處理每件事情所以疲憊不堪，但團(tuán)體最后開始了自我運(yùn)行，成員們比她做得更好。她開始認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)的力量，以及為什么品牌需要用戶自發(fā)產(chǎn)生的內(nèi)容。
消費(fèi)者比任何營銷人員更能理解消費(fèi)者需求和需求原因。在Youtube上，用戶制作視頻的觀看次數(shù)是品牌制作視頻的觀看次數(shù)的10倍。當(dāng)要尋找某個(gè)品牌，51%的美國人相信用戶制作的內(nèi)容，這超過了相信官網(wǎng)內(nèi)容（16%）或是廣告的介紹（14%）。對于營銷人員來說，打開視野并去尋找品牌團(tuán)體的支持是非常重要的。
作為一個(gè)優(yōu)秀的內(nèi)容營銷人員，并不是關(guān)于創(chuàng)造出最好的內(nèi)容，而是建立一個(gè)能夠?yàn)槟惝a(chǎn)出高質(zhì)量內(nèi)容的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
我們必須認(rèn)識到，尋求幫助是非常重要的。我們自己并不能搞定所有的事情，就讓做得更好的人接管你的部分工作吧。這會讓你把更多的時(shí)間用在最重要的任務(wù)上。與其把你的時(shí)間花在嘗試自己怎么搞定事情時(shí)，還不如尋找專家來幫助你。
或許，盡管你的朋友不能夠幫助你，但讓他們在身邊能夠讓你變得更加有成效。
或者是讓朋友在場，逼迫提高效率。
別再做一個(gè)完美主義者
研究過完美主義與生產(chǎn)力之間關(guān)系的心理學(xué)教授Simon Sherry 發(fā)現(xiàn)：一個(gè)教授越有完美主義傾向，他的工作成效就越低。
完美主義者會有的問題：
△在一個(gè)任務(wù)上花費(fèi)比需要的更多的時(shí)間。
△拖延和等待最完美的時(shí)刻。在商業(yè)中，如果這是最完美的時(shí)刻，你已經(jīng)太晚了。
△總是在過分注意細(xì)節(jié)中錯(cuò)失了對于全局的把控。
別再用估測來思考，用數(shù)據(jù)
如果你能夠幫助網(wǎng)站優(yōu)化搜索引擎，那你也可以優(yōu)化您的生命，使之成長和發(fā)揮你最大的潛力。
這里有許多能夠在這一系列領(lǐng)域提供解答的研究。比方說，你知道大多數(shù)人從中午到下午4點(diǎn)鐘容易分心么？這項(xiàng)隨機(jī)數(shù)據(jù)來自最近一項(xiàng)由Pennsylvania State University 的副教授Robert Matchock領(lǐng)導(dǎo)的研究。即使你不能找到你需要的數(shù)據(jù)，進(jìn)行一項(xiàng)分離測試并不需要太多的時(shí)間。在你腦海里，時(shí)刻都要記住的一點(diǎn)是，請反思自己，看如何調(diào)整才能提高效率。
返回 2015-10-23
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